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医生回答
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家庭常用的物理降温方法：
1、多喝温开水、青菜水和水果汁给宝宝多喝水、补充体液、这是最基本的降温方法、而且非常有效实用、适合于所有发烧的宝宝不要给宝宝喝冷的水、因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽、喝冷水会加重这些伴随症状要给宝宝喝温水
2、温水擦浴、即用温水毛巾擦拭全身这是一种很好的降温方法、也适合所有发烧的宝宝水的温度32～34oC比较适宜、每次擦拭的时间10分钟以上擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方、例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等
3、温水院水温约比病儿体温低3～4℃、每次5～10分钟很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡、其实、恰恰相反、给宝宝洗个温水澡、可以帮宝宝降温温水浴适合所有发烧的宝宝
4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中、使体温缓慢下降为使其皮肤与外界空气接触、以利降温、需少穿衣服有条件者、可采用空调降低室温这种方法适用于1个月以下的小婴儿、特别是夏天、只要把婴儿的衣服敞开、放在阴凉的地方、他的体温就会慢慢下降如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战、就不能使用低温室法
5、退热贴：退热贴是近几年的新产品、很流行、其实退热效果一般、并不像广告夸大的效果在宝宝额头贴上一贴、宝宝头部会舒服一点、家长的心也会舒服一些应该是有益无害吧
6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议我认为冰敷弊大于利、因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩、阻碍散热、体温会更高、特别是伴随有畏寒、寒战、更不能用冰敷
7、酒精擦院婴儿的皮肤很薄、酒精渗透性很强、可能通过皮肤吸收入血的而且酒精擦浴也会刺激皮肤、引起毛细血管收缩、阻碍散热、体温会更高这种方法已经被摒弃了如果经过物理降温处理、宝宝的体温还是超过38.5℃、此时就要选用药物退烧如果持续几个小时了、都不能退烧、赶快去医院
