你好!你这样的情况可能是一种感觉过敏的症状,是对自己身体比较关注引起的,也可能和你心理压力大或者患有神经衰弱等因素有关,建议你平时多参加体育锻炼,通过运动释放掉不良情绪和心理压力,必要时可以到正规三甲医院的心理门诊咨询一下专业的心理医生