问题分析:你好,您这个考虑胆汁反流性食道炎和胃炎的可能。这个应该和您的饮食结构以及生活不规律等多种因素有关系。那不排除有胆囊炎,胆结石等疾病的可能。
指导建议:您不要吃辛辣刺激性食物,不要吃生冷硬的食物,不要饮酒,可以少量多餐,最好空腹去做个电子胃镜检查和肝胆的B超检查,明确之后再考虑下一步的治疗。