速看 腰椎压缩性骨折怎么办才能尽早康复
单纯胸腰椎压缩性骨折是指稳定性骨折,脊椎附件无骨折,无神经损伤症状者.我院自1998年以来对25例此类患者均采用垫枕及功能锻炼方法进行治疗和护理,胸腰椎功能基本恢复,效果理想.指导意见(1)复位期垫枕1~2周,鼓励患者练习主动挺腹,1日3次,每次5~10min.(2)5点支撑法仰卧,用头部,双肘,双足跟5点支撑起全身,使背部腾空后伸,伤后1周左右进行.(3)3点支撑法仰卧,双臂置于胸前,用头及双足支撑,拱腰臀及背腾空离床,有利于腰背肌锻炼,伤后2~3周进行此项练习.(4)4点支撑法仰卧,用双手,双足4点支撑在床上,全身腾空呈拱桥状,伤后3~4周进行.(5)飞燕点水法俯卧,颈后伸稍用力后抬起胸部离开床面,两上肢向后背伸,两膝伸直,抬双腿以腹部为支撑点,形似飞燕点水,5~6周后练习。