总觉得自己得了心理毛病，好痛苦

　由于各地风俗不同，喜欢的食物也不同，对于焦虑症患者并没有绝对不能吃的食物，但饮食上还是应注意，有些食物不宜吃，焦虑症患者不宜吃油腻食物及高糖、高热量的食物，滋补食品与药品，也不能饮用兴奋神经的饮品　焦虑症患者应少吃油腻食物及高糖、高热量的食物。抗精神药物由于可以刺激食欲中枢，可以起到增加体重的作用，特别是焦虑症患者需要长期服用，体重会出现不同程度的增加，如果还多吃油腻食物及高糖、高热量的食物，可以导致体重增加更明显，加大了糖尿病、高血压病、高脂血症及心脑血管疾病的发病风险。焦虑症患者应多吃蔬菜、水果等富含纤维素的食物，纤维素可以有效缓解抗精神病药物导致的便秘。

通过你的详细描述来看，你的这种情况考虑还是由于中枢神经引起的身体不适！对于你说的这个情况，我建议你还是首先养成良好的生活习惯很重要，保持心情舒畅很关键，不要熬夜，可以喝草药调理，平肝熄风！

检查是否患有抑郁症则需要根据专业的诊断才能做出相应的结论。如果是患有抑郁症自己也能感觉到最近情绪比较低落，而且还经常自责，但由于长时间自己认为是病，最后演变成疾病。

口臭的原因很多，如咽喉炎，鼻炎，龋齿，胃炎等，先观察是否有烂牙，咽喉炎，观察饮食，大便是否正常。其它症状，很多原因都可能引起的，如血压不正常，贫血，没有休息好，受凉等，先检查血常规，血压。观察月经是否正常。

是要及时的选择使用安神的药物治疗，那么可以控制好这个焦虑的如果是不及时的控制，到时候是很容易引起你这个情绪会有失控的表现的，这个是要注意

根据你的化验结果你确实是肝炎大三阳、一定要引起重视如果控制的不好病情会加重建议你再去做个DNA的检查、因为DNA的报告可以显示你的乙肝病毒有没有在复制、这个很重要另外你要注意你的饮食、禁辛辣刺激肥厚食物饮食宜清淡、作息规律不能熬夜

如果诊断为双相，就不考虑焦虑症和强迫症的诊断了。对于您的表现而言，焦虑为您双相的首发症状，强迫为您双相的伴随症状。有的药物确实会导致药源性强迫，如传统的抗精神药物氯丙嗪、氯氮平、奥氮平等，但是就您的情况，难说就是服用抗精神药物所致，再有，对于您的基础疾病：双相，奥氮平与喹硫平也是需要使用的。对于您今后的维持治疗：关键是双相的处理和维持治疗，建议以丙戊酸钠维持。保持与您的医生联系。

失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。导致失眠发生的因素主要是身体患有某种疾病、精神心理压力过大、睡眠环境不适造成的。当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候，重要的就是及时到医院接受专业的诊治，让医生找到引发失眠的真正原因是什么，才可以对症对药，对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式

放声大喊：在一些地方不论是大吼或尖叫都可适时地宣泄焦躁放声大喊是发泄情绪的好方法　幻想：幻想自己躺在阳光普照的沙滩上凉爽的海风徐徐吹拂这是纾解紧张与焦虑的好方法　活动下颚：此时不妨放松下颚．左右摆动一会儿以松弛肌肉纾解压力　转移注意力：假使眼前的工作让你心烦紧张你可以起身走动暂时避开低潮的工作气氛你可以暂时转移注意力把视线转向窗外使眼睛及身体其他部位适时地获得松弛从而暂时缓解眼前的压力肯定自己：当焦虑袭来时可以反复地告诉自己没有问题我比别人行使你的智能反应逐渐表现出来结果你果真平静下来了

你好，癔症（分离转换性障碍）是由精神因素，如生活事件、内心冲突、暗示或自我暗示，作用于易病个体引起的精神障碍。癔病的主要表现有分离症状和转换症状两种。癔症的症状是功能性的，因此心理治疗占有重要的地位。该病预后一般较好，60%-80%的患者可在一年内自行缓解。当患者的家庭关系因疾病受到影响，或治疗需要家庭成员的配合时，可采用此方法，用以改善患者的治疗环境。暗示治疗是治疗分离转换性障碍的经典方法，特别适用于那些急性发作而暗示性又较高的患者。暗示治疗的包括觉醒时暗示、催眠治疗、诱导疗法等。