乳房总是疼会不会患乳腺增生，呀？

细腿指日可待!每个人都希望有一双纤细修长的腿，偏偏它就是很容易变粗。你也觉得自己的腿太粗吗？其实生活习惯是腿细或粗的重要原因之一喔，在告诉你如何让腿变细之前，麻烦你先想一想自己是哪一种类型的胖胖腿。腿粗有三大类情形：其一，腿粗的原因是“肥，特征是肉软软白白的，小腿肚并不结实，特别是大腿后侧，皮肤看起来松松垮垮的，就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去，就连臀部看起来也会垮垮的。其二，腿粗的原因是“壮，特征就是肉其实还蛮结实的，看起来没那么白，有些人小腿肚还有一块肌肉呢！大腿也不是那么垮，就是…太粗了，穿裙子不好看。有些人并不常运动，但太常逛街、旅游，也有可能会有壮腿喔！其三，腿粗的原因是“肿，原本秾纤合度的双腿，因为久坐、久站而造成腿部浮肿，特别是常吃外食、又在冷气房工作的上班族，看起来既不胖又不壮，就是一双大粗腿。有些人可能单纯是肥腿或壮腿，有些人可能是肥腿兼浮肿，或壮腿兼浮肿。仔细观察一下你的状况，捏捏看自己的腿，想想自己的生活习惯。针对不同的胖胖腿，其实有不同的功课要做喔，以下就分别说明。●肥腿族练功要诀1.要适度运动。会出现松垮的浮肉，多半是因为不爱运动，或是以前经常大量运动却突然停止运动习惯的人，像是退出体坛的运动员或舞蹈家。适度的运动，可以让肌肉收紧结实，创造出好看的线条。2.要少吃肉类、淀粉类等主食，多吃蔬菜水果。肥腿族的另一项特征，就是主食往往吃得比副菜还多。这也是一般造成肥胖的主因，不爱运动的人，又吃了太多脂肪与碳水化合物，不只是腿，很多地方都会肉肉的啰！3.以冷热交替浴促进血液循环。这一招也可消除浮肿腿。●壮腿族练功要诀1.运动要适度。你可能会问，这跟肥腿族练功要诀第一条有什么不同？的确不同。运动要适度是针对好动儿说的，因为过多的运动并不见得有什么好处，除非你刻意要练出发达的肌肉。不过，我也看过朋友因为狂打了几天篮球，结果韧带断掉，幸好后来康复了。2.运动过后放松一段时间，然后轻轻地按摩自己的双腿，让肌肉松弛，才不会成为硬硬的萝卜腿。这经验来自一位长年学习芭蕾舞的好友，她破除了我对一般舞者扁胸粗腿的印象。她的身材美极了，据说每回练完舞，老师都要她们二人一组为对方按摩腿部。3.不要常提拿重物。那简直是在做负重练习嘛！会让腿部的肌肉突起来喔！所以搬东西时就请男生帮帮忙，买菜时就拉部菜篮车去吧，常提重物也会造成腰背的负担。●浮肿腿练功要诀1.多吃清淡食物。过高的盐分对肾脏是一种负担，会造成水分滞留在体内。吃苜蓿芽沙拉有助于排除体内多余盐分，当然，记得不要吃太多沙拉酱或千岛汁，否则就要加入肥腿族啰。2.浴盐泡澡。现在很流行用浴盐泡澡，如果你买的浴盐质地细致，建议你不妨也用来轻轻按摩身体，可以去除老废角质，身体线条好看了、皮肤也变光滑了，真是一举二得啊。3.多到户外走走，让自己流流汗。大家都讨厌出汗时黏黏的感觉，但是其实适度流汗才是健康的事。每天待在冷气房里，只喝水、不流汗，不但腿容易浮肿，皮肤也会变粗的。

确定有气血亏虚，可以通过饮食进行调理，可以服用阿胶、羊肉、红枣、桂圆等食物，注意饮食调理，注意提高身体体质。

你好根据你的描述，拍片没有问题，说明是皮肤软组织擦伤这种情况建议外用碘伏消毒即可的！吃些活血化瘀药物比如云南白药头孢之类即可以上是对“有淤血，擦破一层皮，有点肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

血钙稍低的症状主要是抽筋。全身酸痛不是他的主要症状。而且主要是婴幼儿和老年人有症状。指导意见根据你的描述建议平时多吃一些高钙食品，比如牛肉。钙片可以酌情服用。

你好，孕15周左右卧床休息就行，怎么舒服就怎么躺现在胎儿还小应该不会有这样的情况，孕晚期要保持左侧卧为主。

你好，你说的这种情况通过我们的分析认为还是考虑脑血管痉挛造成的。去医院的神经内科治疗就可以了，如果有什么不清楚地欢迎你继续提问。

可能是与个体差异有关系的，与更年期，植物神经失调也有关系的。可能是与个体差异有关系的，与更年期，植物神经失调也有关系的。口服谷维素和看中医吃中药调理试试。导致最好还是首先检查动态心电图看看是否是阵发性心律失常导致的。

你好，这样子同时吃那么多药会出现药物的相互作用，可能会发生危险的化学反应。建议你还是分开使用吧！这可以提高用药安全。另外你的两个中成药都是比较寒凉的，吃了会过于寒凉，可能会导致喉咙更加疼痛的。记住不要同时服用。

小腹疼痛白带带有血，女性出现腰腹痛是很常见的表现。一般多数是由于妇科炎症引起的，少部分可能是因为以前的损伤造成。建议到正规医院做b超看看，如果没什么妇科疾病，就可以去药店买一些调经的中成药使用看。

激光去除红血丝非常的好效果。也可以选择中药疗法，调解皮肤的质量。从而使红血丝得到大大的改善。切勿相信小广告，也不要相信一些美容院。确诊病情后再服药治疗。切勿盲目的用药，以免引起过敏症状。合理用药是对我们自身的负责任。