肉桂和桂皮的来源及功效作用有所区别。肉桂是樟科肉桂和大叶清化桂的干皮、枝皮。味辛、甘，性热。归肾、脾、心、肝经。
具有补火助阳，散寒止痛，温经通脉的功效。主治肾阳不足，命门火衰之畏寒肢冷，腰膝酸软，阳痿遗精，小便不利或频数，短气喘促，浮肿尿少诸证；
脾肾虚寒，脘腹冷痛，食减便溏；肾虚腰痛；命门火衰，火不归源，戴阳、格阳，及上热下寒，面赤足冷，头晕耳鸣，口舌糜破；
阴疽流注，或虚寒痈疡脓成不溃，或溃后不敛；寒湿痹痛；寒疝疼痛；宫冷不孕，痛经经闭，产后瘀滞腹痛。阴虚火旺，里有实热，血热妄行出血及孕妇均禁服。
畏赤石脂。桂皮，又叫香桂皮，是樟科植物天竺桂和川桂等的树皮。味辛，性温。归脾、胃、肝经。温中散寒；理气止痛；活血通脉。
主胃寒疼痛，胸满腹痛，呕吐泄泻，疝气疼痛，跌打损伤，风湿痹痛，血痢肠风。桂皮是我们日常烹饪常用的佐料，肉桂是中医处方中常用的以为中药，两者出处、性味有相同又有不同之处，可资鉴别
生长抑素是一种抑制激素分泌合成的一种激素。生长抑素具有抑制生长激素，甲状腺刺激激素，胰岛素，胰高血糖素的分泌，也可以抑制胃酸的分泌以及胃蛋白酶和胃泌素的释放，保护胰腺细胞的作用。生长抑素主要适用于食管静脉出血，消化性溃疡，上消化道出血，肠瘘，胰瘘，肢端肥大症，胃泌素瘤，胰岛素瘤，血管活性肠肽瘤等疾病。
胡萝卜不能和猕猴桃一起食用，会降低各自的营养成分的吸收和利用。胡萝卜不能和白萝卜同食，两者一起进食会降低原有的营养成分。食用胡萝卜的时候，不要和橘子一块食用。如果一起食用，会增加诱发甲状腺疾病，特别是甲状腺肿大的可能。在我们服用中药人参时，也不要进食胡萝卜。因为胡萝卜性寒凉，人参属于温热性。两者共同食用，会影响人参药物作用的发挥，影响药效，耽误疾病的治疗。
嘴唇周围长斑是皮肤的色素沉着堆积引起的。一般在中医的方面分析来说，是血液流通不畅，所以一般是通过调节血液循环的方法即可得到治疗;在西医的方面分析来说，是皮肤的色素堆积引起的局部出现斑块，一般与患者的内分泌失调有关系，所以通过在正规的医院行激光治疗得到去除。一般来说斑块是很容易复发的，所以建议平常注意食用维生素调节。
如果每天喝的话是会发胖的，红糖水含糖高，每天喝适量的红糖水对于身体的是有好处的，能促进血红细胞的分裂使身体内血液的质量得到保证，但是建议不要睡前喝，那样的话很有可能会使体内的糖储量过大，长期如此有可能会导致糖尿病，同时还可能出现发胖，龋齿等其他的症状。
可以在睡前喝适量的白开水，这样可以帮助身体在夜间的新陈代谢，随着早晨排尿就可以把前一天身体废物排出体外，这样的对身体是有好处的，红糖水主要的功效就是促进血红细胞的产生，使身体内血液的质量得到保证，如果女性月经正常或者是偏多的情况，一般是不建议喝红糖水的，避免引起月经量过多或者是月经时间过长，如果月经量少可以适当的喝红糖水，但是也不建议每天都喝，而且绝对不能睡前喝红糖水。
