怎样锻炼减背部

您的症状有可能是风湿，这个是需要到医院检查的，但是更大的可能性是由于局部的肌肉筋膜和韧带损伤造成的相关症状，原因是因为受凉或长时间保持一个姿势引起的

枣虽然好，但用得不对反受其害。中医认为大枣的功效是“补中益气，养血安神，对于脾气虚的人有养胃的作用。不是适合所有的胃病患者。大枣性味是“甘，温。中医认为，甘能令人满，也是容易出现胃肠胀气，反而影响消化。指导意见因此，你的情况可能并适合吃大枣，建议停止食用。

你好，耳鸣可能与脑供血不足有关，而脑供血不足的常见原因是脑动脉硬化，与高血脂有直接的关系。所以这是一个综合性的治疗，主要是控制血脂，扩张脑血管，改善脑供血。

这个从西医的角度来说也不是一种疾病，从中医的角度来说是有点问题的，可能是血虚或者是阳气虚的。指导意见有些人是因为妈妈怀孕的时候吃了生冷的东西导致孩子出生后就是这个体质的，这个要看中医的，如是血虚就用四物汤加减，如果是阳气虚就温阳。

双方都有地贫的情况，这种遗传的几率相对来说就是非常高的，尽管父母是地贫携带者，但遗传给孩子的染色体均是正常的染色体，孩子就不会发病。防治地中海贫血病的发生根本的出路在于预防，关键就是要做婚检和产检。如果发现夫妻双方或一方患有轻型地中海贫血，完全可以通过产前检查来避免生出不健康的小孩。

喝菊花茶应该是不会造成便秘的，对于便秘轻微的情况注意改善饮食就可以了，多吃能润滑肠道的食物如粗粮、带皮水果、新鲜蔬菜等。

你好，根据你所描述的情况可能是因为植物神经功能紊乱引起的症状。建议保持清淡饮食，避免油腻辛辣生冷等刺激性食物，多喝水，注意休息。可以使用谷维素、维乐生、安定等药物进行治疗。以上是对“心脏跳动不稳定；全身无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，根据你说的这种情况分析，可以先用洁尔阴或是妇炎洁洗液冲洗后上消糜栓。请不要担心，你说的这种情况先用洁尔阴或是妇炎洁洗液冲洗阴道后，再上消糜栓治疗，宫腔里的垃圾可以随着阴道分泌物自行流出体外。以上是对“我就想问下塞消糜栓没有棉栓那里面垃圾”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这些情况考虑是个人体质差的表现，熬夜劳累受凉情绪不佳是常见的原因，需要进行合理地调整。调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，处理好日常的问题，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善恢复健康。

你好，考虑阴阳两虚，阴虚则可出现潮热盗汗。阳虚则畏冷，易感。建议调理阴阳，可以吃些中药调理，如玉屏风散和知柏地黄丸之类。平常饮食注意营养，忌辛辣刺激食物。