1、认知疗法:就是帮助病人矫正扭曲的认知,或说改变各种不正确的看法。
2、生物反馈疗法:通常需使用一些治疗仪器。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来,并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号,让病人根据这些信息信号,在一定范围内调节控制自己的生理活动,通过反复学习和训练。
3、支持性心理治疗:通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰,以至一定的保证,让病人知道自己不是孤立无援的,树立起战胜疾病的勇气和信心,并进而从超负荷的心理压力下解脱出来,甚至最终治愈各种症状。以上是对“神经症的正确治疗方法都有哪些”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!