您好!您的情况多考虑是肾阴虚导致的症状,其表现为眩晕耳鸣,失眠健忘,齿松发脱,腰膝酸痛,男子遗精早泄或精少,咽干舌燥,入夜为甚。
五心烦热,或潮热盗汗,或骨蒸发热,小便短黄,形体消瘦,午后颧红,舌红少津少苔,脉细数。建议您补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸,食疗产品韭杞茶。
饮食上注意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。