身体乏力，无精打采，失眠。

病情分析：
你好，对于您很注重牙齿的清洁卫生，可以多刷牙的，这个没有严格说明。
指导意见：
但一般建议早上睡起来刷了牙，再吃早饭，吃了早饭再刷一次，每餐后都应刷牙，避免残留引起细菌
以上是对“我一般都是作息时间比较晚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

您好！月经不调原因有很多，气候，环境，压力，饮食。药物也可能影响，还可能是激素原因，子宫内膜本身的情况，妇科炎症也是可能引起的。建议近期去医院做相关检查明确病因在针对性的治疗。祝健康！

病情分析：
你好，你的情况是血清钙低导致的骨骼肌痉挛。
指导意见：
血清钙低是缺钙导致的，建议及时的补充钙剂和维生素D治疗。

病情分析：
你好!根据您的资料初步诊断为毛周角化或湿疹.
指导意见：
治疗中药的洗剂还是不错的,也可以用西药的外用中效激素药膏如芙美松效果不错,具体的建议正规医院皮肤科就诊,确诊后在医生指导下积极治疗.未明确诊断前不建议您擅自购买药物治疗.
注意热水肥皂化妆品洗洁精不可用,只能用温清水,不要让她搔抓刺激.
以上是对“红斑有两个月了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
你好，这个问题考虑是体质差，
指导意见：
目前这个情况我建议及时生脉饮试试，劳逸结合吧。

病情分析：
考虑上火引起的，建议吃点新清宁片或者龙胆泻肝丸就可以了。
指导意见：
绿茶是凉的，有清火的作用。红茶是温的，不主张有上火体质的人饮用，另外还有很多简便易行的祛火方法比如喝绿豆汤。

病情分析：
可以试试中药诊脉调理，热敷理疗推拿按摩针灸拔罐改善身体状态，治疗不适。
指导意见：
充足均衡全面营养，少吃辛辣刺激，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃鱼虾海鲜。多喝温热米粥，多喝温热蔬菜汤

你好，楼主看来是着凉了，川贝的凉性太大了，不太适合你吃，可以先服用无糖型的板蓝根冲剂缓解，多喝水就可以了。再有吃些温性的东西比较好，别吃鸭子和鳝鱼，蛇这类东西。因为楼主现在的状态有些阳气虚的症状。

你好，类风湿关节炎病因尚不明确。现认为类风湿性关节炎是一个与环境、细胞、病毒、遗传、性激素及神经精神状态等因素密切相关的疾病，关节过度疲劳和膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液中就会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分同时存在于软骨和骨骼中，导致骨骼末端变得不平滑并形成骨刺(大的骨骼突起。由此引起的发炎会限制关节的运动。

病情分析：
病人的情况是因为心肌缺血导致心功能不全引起心率快和疼痛的，如果是心脏的问题需要去医院心内科检查心电图
指导意见：
如果检查心电图有心肌缺血的情况，需要住院治疗的，使用舒血宁注射液和复方丹参注射液输液治疗就可以好转了。
以上是对“心跳快左肩胛里面痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！