你好,根据你的描述,你有腹胀,考虑可能是胃肠疾病或是消化不良引起的,要及时调理,避免病情加重。建议要注意饮食宜清淡易消化食物,避免辛辣刺激性和生冷食物,避免进食易产气的食物,如牛奶,豆制品等,及时去医院检查胃镜或是腹透等,排除胃肠道疾病,选择适当的助消化药物和增加胃动力的药物缓解症状,如,健胃消食片,吗丁啉。