健康指导:你好,可以喝的,如果有出现上火的现象可以适当的减少摄入量和频率,这样搭配主要的功效是调节气血的平衡,健康的生活方式和饮食是身体的基础,建议您适当的调节,日常多喝水多运动,痘痘食疗 桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,粳米60克。
先把前4味药煎成汤,去渣后入粳米煮粥。每日1剂。