左脚外侧面中间位置肿、有点红、按着疼

大夫、大概一个月前我的左脚外侧中间位置有个地方发红、黄豆大小、后来肿起来了、按着疼、最严重的时候前脚掌的脚面也有个类似的小红点、小红点周围肿胀睡一觉症状缓解、早上起来左脚面发紫、一到下午小红点就会发硬、红肿起来、走路的时

提问时间：2020-04-11 04:34

指甲发软的表现是甲板薄软，易变曲、变白，指甲出棱，指甲尖易劈裂，可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的，很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实，要想拥有健康的指甲，饮食十分重要，可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。如果只是指甲软，没有别的症状，应该不是病，补充营养，可以补充点维生素，多做户外运动，多晒太阳就好了。