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患者提问
如何为宝宝调整作息时间?
宝宝好像养成了一种习惯,每天晚上7点多钟就开始睡,等到10点左右就醒了,一直到晚上12点多才肯入睡,把大家都弄得好辛苦啊,怎么办啊?
提问时间:2020-06-12 18:35
答
医生回答
韩晓
主治医师
三甲
山东第一医科大学附属肿瘤医院
消化内科
那就白天的最后一觉在下午的5点多睡,大概7点起,这样9点多就又可以睡觉了。慢慢习惯就好,但是这么小的宝宝作息时间还是无法固定的,要到3个多月,4个月的时候固定作息的时间。
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