您好,氨基酸是合成蛋白质的原料。只有那种很虚弱,但是又吃不下东西,或者不能吃东西的人才需要打氨基酸的。不然您吃一口瘦肉,可以获得的氨基酸,比您吊半瓶水获得的氨基酸还多。
所以一般人没必要打氨基酸,这只是浪费钱罢了。早增肥,最好的办法就是多吃点东西适当运动。