脚底长骨刺应该选用保守治疗。在急性发作期时,尽量禁止下地运动,避免骨刺对足跟产生更大的刺激而引发疼痛。其次,可以抬高患肢,微波理疗,用活血化瘀的药物治疗,以及抗骨质增生治疗,如果经过严格的保守治疗,无效之后,可以考虑手术治疗将跟骨骨刺彻底切除掉。