颈椎骨质增生的话,可以利用激光针刀松解术做一下微创治疗,不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低;能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症。
平时要注意颈部的保暖,不要经常性的低着头,防止颈部压力过大造成不适。