左脚脚踝骨折打了钢钉，请问一个

腰肌筋膜炎首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量少弯腰，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀通络止痛药物治疗，局部理疗和外用膏药，如果症状不缓解，就需要去医院就诊，以确定最佳治疗方案

左膝交叉韧带断裂这种病情需要做ct检查，主要以手术治疗为主。这种病情一般要8~12周的时间恢复，同时要注意不要过早下地，配戴护膝，要佩戴护膝保护关节，为膝关节前交叉韧带断裂的发生，考虑需要进行手术治疗的，可以到三级医院骨科就诊治疗为好。建议遵医嘱积极配合治疗，同时要避免劳累，适当进行膝关节功能锻炼，加强营养。

你好：最好和结合中医针灸家按摩的方式治疗，同时多吃些活血化瘀的食物。还以不宜做过多的运动的，适当的活动还是可以的，如轻微的屈伸运动。

你好，你说的这种情况一般只有骨折愈合了才会取出内固定物，一般手术后半月拆线。只要刀口愈合后就可以工作。

你好，您这种情况是没有治疗方法的，按摩，注意姿势，一般不严重的，放心，希望可以帮到您

骨折后的注意事项有很多，骨折早期骨断筋伤，气滞血瘀，淤血内停，肿胀疼痛，体温偏高，此时不可急于服用营养品建议：应食蔬菜、水果、牛奶、米粥、面食等，忌食酸辣、油腻及刺激性食物，待病情稳定，二便通畅、舌苔脉象正常后，在适当给予补养之品。

你好，股骨头坏死患者要避免减弱的骨组织发生显微骨折，塌陷。主张病人少量分次行走，切忌蹦跳在坏死病变进展期宜靠扶持助行。鼓励病人做减负式运动，如骑自行车、游泳。在急性进展期宜卧床，避免负重。

骨质增生,又称骨刺.一般是可吃些骨刺消痛液或骨仙片来治疗的.骨刺是一种退行性病变，一般可吃些补肾壮骨的中药，常用的是骨刺平片、骨仙片、壮骨关节丸。严重的可局部注射强的松龙或小针刀疗法。希望对你有帮助。

这还是要注意属于慢性劳损性的疾病会导致的指导意见所以还是要注意的，一般的情况下还是要注意难以根治的，还是会有一点症状的，也是与你不注意休息，过于疲劳劳累等有关的，所以还是要注意的，试试补肾壮骨胶囊，或许会有好转的

您好、根据您所描述的骨折部位及病程。考虑可能是因为骨折部位骨痂生长的原因导致的。建议您要定期的复查。平时的饮食方面都吃点牛奶、骨头汤等钙离子高的食物。