你好!你这种情况,首先要考虑是慢性胃炎。你今后注意,在饮食方面每顿不要吃得太饱,少量多餐,另外注意所吃的食物必须是比较容易消化的。
也可以吃些保和丸或是吗丁啉等药物进行调理。如果仍然没有效果,那就需要去医院检查一下了。