你好,百消丹的服用方法是每日2次,每次4.5g(25丸。作用是祛黄褐斑。要注意本品不能代替药物。不良反应尚不明确,注意紫外线辐射,还有平时少吃色重的食物,生活作息规律,多饮水,希望可以帮助到你,祝你身体健康,生活愉快。