你问腿超伸会影响运动吗?你如果腿超伸的话,当然会影响运动。也会影响跑的速度和灵活性的。对你说的腿超伸情况,说明你的膝关节处可能存在不正常的情况,这种情况你一定要注意保护好膝关节,不能做超负荷的运动,以免造成膝关节的损伤,影响你以后的身体健康。