扭伤脚后天气不好就疼可以用热水泡脚的。注意休息,可以针灸理疗治疗。足踝部扭伤后,可以损伤的组织包括肌腱、韧带、骨折、脱位等,症状均表现为肿胀、疼痛、活动不利。
损伤后自身的免疫反应导致持续的过免疫反应,所以会出现酸痛。