生病后,你应该多想想让背部凉快一点。气血不足、体虚和阳虚都是直接相关的。更多的考虑是身体虚弱引起的疾病,更常见于阳虚。
建议平时多吃牛肉、羊肉等补肾壮阳食品进行食疗调理,如果有时间,可以在医生的指导下,到附近医院的中医科辨证调理中药汤剂等对症治疗。