是可以吃山药的,一般是不会对胎儿有影响的,通常上药里面含有丰富的营养价值,可以起到健脾养胃,也可以起到助消化的作用,通常也可以起到降低血糖的作用,也可以有效的预防心脑血管疾病的出现,在怀孕早期的时候要吃一些叶酸进行补充。