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患者提问
为什么我睡觉前前有感冒症状,平常又正常
提问时间:2020-01-30 14:23
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
可能是阴虚导致的您可以吃一些中药调整一下试试谢谢。
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颈椎病怎么睡觉
您的情况可能就是轻微的颈椎病,并不严重。一般治疗可以采用以下几种方法:1.牵引治疗颈椎牵引常作为神经根型,颈型和交感型颈椎病的首选疗法.2.推拿推拿治疗可以调和气血,桂风散寒,疏筋通络,从而达到解痉止痛的作用.推拿适用于除了严重颈脊髓受压的脊髓型以外的所有各型颈椎病.3.理疗理疗能改善局部血液循环,放松痉挛肌肉,缓解症状.方法可选用高频(微波,超短波),低中频电疗(如TENS,间动电疗,电脑中频),超声波,磁疗等.4.运动疗法颈椎病的运动疗法主要是做医疗体操练习.5.神经阻滞疗法椎间孔阻滞(硬膜外腔阻滞)和椎旁交感神经阻滞术,是有效的治疗方法,反复单次阻滞或置管连续注药,都能收到很好的效果.单次阻滞每周两次,5次为一疗程.硬膜外腔置管者可每日注药一次,每5次为一疗程.建议您可以根据自身情况选择治疗方法及药物.祝您早日康复!生活护理:颈椎病日常生活活动指导1.枕头与睡眠:枕头中央应略凹进,高度为12~16cm,颈部应枕在枕头上,不能悬空,使头部保持略后仰.习惯侧卧位者,应将使枕头与肩同高.睡觉时,不要躺着看书,也不要长时间将双手放在头上方.2.避免做颈部过伸过屈活动:脊髓型颈椎病患者,在洗脸,刷牙,饮水,写字时,要避免颈部过伸过屈活动.3.某些日常活动应该停止:在患病期间,应停止做某些过度活动颈椎的活动。
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