病情分析:你好,痛经是妇科疾病比较常见的,引起的原因很多比如子宫过度收缩、子宫发育不良、子宫颈狭窄使月经受阻等!意见建议:重视心理治疗,消除紧张和顾虑。
保证足够的休息和睡眠,规律而适度的锻炼。饮食宜清淡,不要吃生冷或辛辣刺激性食物,适当用热水袋敷敷肚子缓解疼痛。疼痛不能忍受时可根据医生指导辅以药物治疗,但不能过于依赖