问题分析:你好,根据你的情况来看,已经二十二岁了想要再长高的可能性就比较小了,且一般身高都是由遗传基因决定的,也就是所谓的先天性,不过现在多注意平时的营养搭配也还可能长高。
增胖。意见建议:建议你平时多吃富含蛋白质和钙的食物,多吃水果,多运动,像跑步,打球,晚上最好十一点前睡觉,保持心情舒畅,最主要的保证营养可以吸收。