一般来说小孩睡眠不会缺的,如果不够,他自己会睡.但是你家宝宝的睡眠时间不对,小孩要早睡早起,一般来说晚上8点就该睡了,小孩要养成自己先睡的习惯,不能每天和大人一起睡,如果有必要,妈妈可以陪着先让睡着然后再离开.小孩自己睡的好处是,小孩会规律,大人也自由可以做事情,大人几点睡都可以了,不然互相受牵制,长大了还有要按时睡觉好上学的问题.我家的小孩从来上床的时间都固定,以前是8点,后来是8点半,现在大了就9点,他们都是早6点前起床,因为6点半上校车.