根据你所介绍的情况,已经四五天了,不排大便,多吃蔬菜水果效果也不好,这种情况建议你暂时先用些缓泻剂乳果糖以对症冶疗。
继续养成每一次大便的生活习惯,尤其要多饮水,多吃蔬菜水果。经这些处理症状仍然不见改善的话,就建议你做一个结肠镜检查,以排除结肠炎的可能。