你好,由你所述,有可能是胸肌的肌肉劳损所致,可对症使用一些活血化瘀消炎止痛的药物,也可以晚上用热毛巾热敷,注意防寒保暖由于不能面诊,不知道你的具体情况,而您提供的信息又有些少,建议你到当地医院,做检查复检,结合临床症状,明确诊断后再进行治疗,祝您早日康复