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医生回答
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1、适量的运动，但不宜大动作运动或者大的运动量．防止伤口裂开．注意营养．工作或时间不要久坐．间或起来做点运动．防止肠粘连。自己观察伤口情况，如果有红肿热痛，波动感之类，如感刀口处疼痛，不适，随时去医院外科复诊。
2、忌食生、冷、辛辣食品，少食油炸及不易消化食物，禁止饮酒，宜保持清淡，多食富含纤维的食物，以使大便保持通畅。一般来讲，对于温热性质的动物肉如羊、牛、狗肉应该节制，而葱、姜、蒜、辣椒也不宜多吃。对于那些具有清热解毒利湿作用的食物，如绿豆、豆芽、苦瓜等可以择而食之。食物应该多样化，多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。每天喝鱼汤对伤口的愈合很有好处。多吃水果和蔬菜。
3、忌油腻食物，即使到了手术后第10天，机体能承受软饭时，也不能过早食入油腻食物。忌发物手术两周后，尽管恢复得很好，也已经拆线，但是这段时间机体抵抗力还是很弱的，炎症发生的危险依然存在，故必须禁忌发物。
4、不要吃油炸东西，因为含有多种诱发炎症的物质，肉食适量，因为肉类渣牵在肠道里被细菌分解出多种毒素，不利于阑尾恢复。
