您好,低血糖患者症状轻者会有头晕、头痛、心慌、手抖、饥饿、出汗、面色苍白或烦躁、全身乏力等症状,严重会出现昏迷。
建议:不要空腹运动,尽可能于饭后1-2小时内参加运动,避免剧烈运动,最适合低血糖患者的运动是持续而有规律的运动,如骑自行车、步行、慢跑、游泳、爬山、打羽毛球、跳舞等有氧运动。