溢脂性头皮炎如何治疗

脂溢性皮炎一.日常护理　1.避免对患处皮肤抓挠避免患处皮肤接触刺激性物品　2.保持皮肤清洁尤其是皮脂分泌多部位　3.洗头不要过勤洗头时不要用碱性强的肥皂可用中性肥皂或硫磺皂　4.注意休息减少失眠避免便秘适当进行体育活动情绪活泼愉快力求避免焦虑.2.饮食护理　脂溢性皮炎的饮食治疗的目的是改变饮食习惯调整消化道功能保持毛囊皮脂腺的通畅利于皮脂物质的排出减轻毛囊皮脂腺炎症　1.膳食中要注意控制脂肪量脂肪不宜过多否则会加重症状每天供给总膳食脂肪量应在50克左右　2.可适当给予高蛋白饮食因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常的畅通还应该注意少吃甜食因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪　3.值得注意的是要吃富含维生素的食物尤其是维生素A的食物要适量多吃以纠正毛囊皮脂角化异常防止毛囊堵塞.有人研究缺锌也可能产生脂溢性皮炎应在膳食中补充含锌高的食物如动物肝、擒类、坚果类、一纠正人体内锌含量相对不足　4.避免高碘饮食也很重要因高碘饮食可促使毛囊角质化或者堵塞要控制海带、紫菜等海产食品是摄入　除上述之外还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物、如新鲜蔬菜、水果等适量的增加谷物杂粮等食物对脂溢性皮炎大有好处.总之在日常生活中饮食的改变对每一个患有脂溢性皮炎的人来会有一个很好的治疗效果再加之药物的治疗会恢复的快一些〖脂溢性皮炎的临床症状　①表面被覆油腻性鳞屑或痂皮边缘清楚的暗黄红色斑、斑片或斑丘疹　②皮疹好发于头皮、眉部、眼睑、鼻及两旁、耳后、颈、前胸及上背部肩胛间区、腋窝、腹股沟、脐窝等皮脂腺分布较丰富部位　③自觉症状为不同程度的瘙痒　④好发于成年人或新生儿　⑤病程慢性易反复发生头部常引起脂溢性脱发.在此我建议采用中医中药辩证治疗从根本上调理根据病人的具体病情用药是具有针对性这病治好容易但它的特点好后容易复发中药治疗的特点不光是给患者把病治好而且愈后不易复发.此病与饮食及精神等都有一定的关系所以平时也应多了解饮食、预防及生活等。