上夜班白天还是睡不着怎么办

宝妈所用的两种药都要吃。或病毒性感冒发烧：留意查体温，38.5度以下选择物理降温，多喝水。记得给宝宝多喝水，喝水排毒排尿，才能达到电解质平衡。晚上同样也要喂水喝，或喂奶水喝，也同理排尿排毒。自然退烧是不会复发的。配着消炎药（头孢克洛干混悬剂）和感冒药吃（可以吃小儿清咽颗粒，鱼腥草合剂），少量外出活动，多休息，煲粥喝，吃清淡点，会好得快些。不建议吃生冷鱼腥食品，不要吃水果。若超38.5度~39度之间尝试物理降温仍无效地情况下，要结合退烧药吃退烧，通常吃了退烧药2~4小时都在发汗，注意给宝宝擦汗，汗湿衣服要及时换掉，不可吹风。出汗后退烧了不要给宝宝洗澡。宝宝此刻身体太虚了。退烧药虽退了烧，但也容易反复烧起来，所以一定要结合吃感冒消炎药达到控制病毒及治疗感冒的效果。必要时再就医。