病情分析: 你好,上火别吃太刺激的食物,随季节变换食谱;别对事情太上火,注意生活规律。x意见建议:你好,上火别吃太刺激的食物,随季节变换食谱;
别对事情太上火,注意生活规律。建议平时饮食清淡点,不吃太多燥热的食物。注意休息,不熬夜。心态保持平和,多饮的绿茶。