我月经过后很长时间，还有血丝。

饮食减肥饮食减肥估计大家也都知道，网上可以找到很多资料，什么生菜、苦瓜、苹果、银耳粥都可以达到减肥的目的。这里要重点解释一下，饮食减肥之所以成为一种减肥方法，并不是这些食物可以燃烧体内脂肪，而是这些食物多数都是有排毒的功效，经常吃这类食物，可以保持肠道顺畅，体内毒素能够及时排出体外。所以严格来说，饮食减肥只是保持身材的一种方法，虽然不能直接减肥，但合理的饮食搭配其它的减肥方法，效果会更加明显，一方面通过其它方式减肥，一方面通过合理的饮食来保持减肥成果，这样的搭配无疑是有效的减肥方法。指导意见运动减肥通过运动的方式减肥，不仅可以达到减肥目的，还可以强身健体，所以一直以来都是减肥人士的首选法宝。爬楼梯、跑步、仰卧起坐、打羽毛球、游泳这些运动都是有效的运动减肥的方法。运动减肥的原理是通过运动，燃烧体内多余脂肪，从而达到减肥目的，这里要说的是一次运动能燃烧的脂肪非常少，所以想通过运动的方式减肥，必须长期坚持，而且建议运动之前吃得少一点，运动之后千万不要吃饭，实在很饿就吃点水果即可。

你好根据你的描述，考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状建议，你可以口服安神补脑液进行治疗，配合甲钴胺片进行治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗祝你早日康复

。您好糖尿病属于慢性代谢性疾病，并不能治愈。合理的饮食，适当的运动，规律的生活和用药，可以避免和延缓并发症的发生。

月经不正常，有时不来，有时会延长，可能与月经不调、激素分泌或妇科炎症有关。为保持阴部清洁卫生，多吃营养易消化的食物，不要吃冷饮和辛辣食物，可以去医院检查，确定治疗原因后再来。

根据你说的症状主要是气血亏虚引起眩晕表现治疗应该益气补血养血，可以服用归脾汤加减，饮食以清淡为主，忌辛辣刺激食物。

你好，白带异常要考虑是炎症导致的，阴道炎的可能性较大的，回奶的话，你可以用维生素B6，或者用生麦芽煮水饮用都是可以起到回奶的效果的

你好，你这种情况针灸没有太多作用的，但是通过锻炼还是能够慢慢改善的，建议你可以用三七的活血化瘀药物在调节一下，饮食清淡，希望你状态越来越好。

有部分人上环后出现月经变少的现象，但情况都不太一样，经血颜色变黑，最好去医院检查一下是否感染，进一步明确月经量少的原因。

分析：你好！根据你提供的情况，脚掌肿是否受过外伤？是否疼痛？脚面胀吗？建议：仔细观察是否被锐气扎过，胀一般是炎症，必要时可去外科检查，针对性治疗，祝心想事成！以上是对“请问我的左脚掌为什么突然肿起来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

清洁度4度说明有炎症，建议您积极治疗。宫颈外翻的原因是什么？注意保存外阴清洁卫生.肌瘤超过5个月妊娠子宫大小者或子宫颈肌瘤，宫腔内置镭常不能获得预期效果。哪些异常情况时需警惕可能是患有妇科炎症？