为什么睡多了脊椎骨痛

您好，从您所说的资料来看，您有社交恐惧症的倾向，这是一种心理疾病，心病得心医，最好的治疗方式是心理咨询与治疗，药物治标不治本，有副作用与依赖性，我们建议您进行系统的心理咨询与治疗，以免影响您的生活社交恐怖症：主要表现为在社交场合中出现恐怖．患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，因此当着他人的面不敢讲话，不敢写字，不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤，出汗，心跳，心慌，震颤，呕吐，眩晕等．如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力．如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖．如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖．

你好、4岁的孩子正处于生理发展周期、建议激素药品不宜使用过多、该病通常呈自限性、大多于1~2月内自行缓解、但少数患者可转为慢性约半数以上缓解的患者于2年内出现一次或多次复发。过敏性紫癜复发和多种因素相关、建议每次有皮疹的时候复查尿常规和肾功能、若无内脏损害单纯皮疹者不需太过焦虑

黑米和薏米可以一起煮粥食用，不过做出来之后可能会称为黏糊状，味道和色相都会受到影响，可能不会特别好吃，所以最好是分开食用。黑米和薏米都属于营养保健的杂粮，坚持每天煮粥食用可以起到滋养脾胃和益气补气等多种功效，能够改善并调理肠胃道内部的消化环境，且可以控制胆固醇和血脂含量的上升，对于高血脂、高血压等疾病有非常明显的缓解作用。

你好！根据你的情况考虑出现胃不舒服，还发低烧的情况，首先考虑是胃肠型感冒，其次多考虑是因饮食不洁的情况导致的胃肠道功能紊乱的情况。建议到医院做一个胃镜检查，血常规，明确诊断，如果是胃肠道炎症的情况可以吃克拉霉素分散片，陈香胃片，奥美拉唑胶囊治疗，饮食忌生冷，辛辣的食品，多喝热开水，注意胃部的保暖。祝健康

虫草鹿鞭丸是一种补肾壮阳的中成药，多用于治疗由于肾精亏损所致的腰膝酸软疼痛，耳鸣，滑精，遗精，阳痿，小便淋沥等症状，效果较好。经常被性功能减退的病人当作壮阳药短时服用，有肾阳虚的可以长期服用。

你好，针对你这种情况，考虑应该是面肌痉挛，中医可能与感受风邪有关，建议你适当选用中药方剂大秦艽汤和西药复合VB片、钙片、ATP片、甲钴胺片口服调理，考虑应该会好转的，谢谢祝你健康快乐

扁平疣是可以治愈的,扁平疣是由人类乳头瘤病毒引起的.大多数都是突然出现,一般为针头至米粒大或稍大的扁平丘疹,呈圆形或不规则形,略高于皮肤表面,也可显著地突起而形成圆顶状.表面光滑,境界清楚,触之较硬,为浅褐或灰白,淡黄或正常皮色.多数分散存在或密集成群,有的互相融合或沿抓痕呈条状分布.一般无自觉症状,有微痒.好发于颜面,前额和手背,也可发生在腕和膝部.大多对称,数目不定.想彻底治愈建议采用中医疗法,运用针对性的中成药内部综合调理是可以治愈的。

你好，肾虚造成的情况，注意避免久坐多活动指导意见另外禁烟酒，保持良好的心情，口服健脑补肾丸和壮骨关节丸治疗几天，辅助补钙

根据你的检查结果看，你的情况属于肾炎，隐血比较严重，需要积极的治疗。建议你通过服用中药进行治疗，治疗的效果更好一些，并且对肾脏有一定的保护作用。

手冰凉的人一般都有血气不足的问题，特别是血糖低的人最常见。手冰凉的人要多吃补血益气的食物，可以多喝点红枣桂圆汤或者红豆薏仁等。最主要的是要学会保暖，可以多穿点衣服。多吃维生素的食物，比如维生素E。血气不足的人要多吃辛辣的食物，比如辣椒、咖喱、姜汤等，都可以帮助我们暖身。同时我们晚上要坚持用热水泡脚，还要按摩穴位，可以促进血液循环。避免吃生冷的食物，特别是冷饮类的。注意适当的运动增加体温。