您的情况,想要使自己的脸型健美漂亮。已经17岁了,难度很大,但经过不懈的努力还是能有一定的恢复。指导意见
1、多交几个健美的朋友,与这些朋友经常接触,您的脸型会不自觉的受朋友的影响,而变得健美。
2、加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步,劳逸结合,避免过度疲劳;保持心情舒畅,练达豁达乐观的心态和性格;生活有要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。
3、注意自己各种姿势的调整,要保持健美的坐姿、站姿等。