你好这个情况根据经验不是太严重生殖器疱疹患者尽量科学的去调整饮食多吃些营养丰富的食物丰富餐桌上的食量特别是要多吃富含维生素、蛋白质的食物如新鲜的蔬菜、水果及牛奶、鸡蛋等有利于病情的康复注意个人卫生每天清洗外阴、换洗内裤而且不要与他人共用盆具上厕所前一定要洗手建议你一日三餐正常饮食在日常生活中要养成良好的作息习惯不要加班不可熬夜不可太过劳累祝你身体降长命百岁