腰椎增生是由于骨质增生以致神经受压所以有腰痛腿麻跟劳损、体重、外伤还有各种原因导致退行性变化引起中医认为这个病与肝肾不足、风寒湿邪、湿热、或者血瘀等有关避免长期剧烈运动以及负重动作适当补充维生素D和钙质葡萄糖胺和软骨素有助关节分泌关节液减轻疼痛注意腰部保暖治疗主要以缓解症状恢复腰椎活动功能为目的除了手术外无法用其他方法去掉已增生的骨质建议针灸治疗另外配合中药达到疏通经络止痛的作用在家可采用红外线照射祝早日康复