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患者提问
白菜木耳有什么营养价值?
提问时间:2020-06-19 10:07
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
白菜木耳的营养价值较高,首先这两种食物中都含有丰富的维生素,能有效的满足机体的营养需求,同时白菜中还含有膳食纤维,能促进排便,起到润肠通便的作用。
木耳有预防缺铁性贫血,促进胆结石、肾结石排出的作用。
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