指导意见:你好,根据你的描述,起床小腹不敢用力,不敢深呼吸,那结合大便情况及最近有无剧烈活动及局部按压有无疼痛症状,如果有剧烈运动,那可能局部肌肉性疼痛,如果大便异常,需要排除肠道疾病,如果按压疼痛,反跳痛,需要腹部彩超检查看看。