动脉硬化一般多是由高血压病或者高脂血症引起的,关键是要防止动脉硬化斑块形成,一旦脱落会经血液流入心脏或者脑动脉造成梗塞。
建议可以多运动,改善血循环,低盐低脂饮食,注意服用阿司匹林抗凝,如果血脂高还需要降脂治疗。