头晕,有很多原因引起,有的是低血压,或者是高血压,有的是营养不足,脑供血不足,看脑供血不足或者是血压比较大,不要有太大的心里压力,注意自身休息,不要吃辛辣刺激性食品,不要过度劳累,做好以后及时去医院治疗,防止留下后遗症。