。心理指导:你好,感谢你的信任,根据你的描述,你有抑郁,焦虑双向情感障碍,建议在药物治疗的同时辅助心理疏导来提高治疗效果,平常注意多和朋友家人沟通交流,多做自己感兴趣的事情,多看一些积极乐观充满正能量的书籍和电影来强大自己的内心,多寻找自己喜欢的事情,期待我的建议对你有所帮助,欢迎下一次咨询!