宝宝什么时候开始添加辅食最好？我是六个月开始给添加的

四个月添加辅食，可以吃蛋黄,米粉，果汁,蔬菜汁.刚开始由稀到稠,蛋黄1/4先.小宝宝可能会不适应,要注意观察，妈妈耐心。

宝宝添加辅食的过程是逐渐适应地。开始时可以先喂宝宝一种食物，如果宝宝没有什么不适应，就可以试着增添多种食物；如果宝宝出现呕吐、腹泻等情况，要先停止喂食，再听从医生的建议。

比如，可以先试着喂宝宝吃一些煮熟的鸡蛋黄，一段时间之后再喂宝宝一些米粥。宝宝的吞咽能力是逐渐变强的，可以先从喂宝宝一些流体食物开始，比如蛋羹、蛋黄加水调成的糊糊，再喂宝宝一些半固体的食物，比如米粥等，最后到宝宝乳牙长出后，可以喂宝宝一些固体食物。

值得注意的是，虽然宝宝的乳牙长出了，但是咀嚼能力还是很差，再喂宝宝一些咬不碎的食物之前必须切碎和煮烂。