意见建议:你好,蜂蜜含糖量比较高,一般建议早晨食用比较好。润肠通便。补充雌激素。不宜与韭菜同食。韭菜含维生素C丰富,容易被蜂蜜中的矿物质铜、铁等离子氧化而失去作用。
另外,蜂蜜可通便,韭菜富含纤维素而导泻,容易引起腹泻