1功能锻炼对于慢性腰肌劳损患者,加强腰背肌的功能锻炼是十分必要且行之有效的方法。本法能增强脊柱的外源性平衡系统,充分发挥肌肉动力的作用。
2理疗中药离子导入、频谱照射、超短波等疗法,对本病均有一定疗效。3封闭疗法对压痛点明确者,可用0.5%普鲁卡因10ml加强的松龙1ml做痛点注射。
4止痛解痉药物芬必得、阿司匹林、消炎痛等可在疼痛较重时选用,但不宜长期服用。