现在越来越多的家庭都开始了自制酸奶,自制酸奶的好处不用多说,因为超市里的酸奶都有不少的添加剂,小孩喜欢,却不太合适。
制作酸奶一定要生产日期较新的,选用经过高温消毒处理过的纯牛奶,因为低温处理的牛奶营养虽好,但用来做酸奶就很容易变质了。
还有就是选用全脂的牛奶要比脱脂的牛奶的味道好相对浓些,口感就更为美味些。很多家长还采用奶粉,也可以,不过就是口感相对不如全脂的牛奶好。